Пыльца и перга - это продукты, производимые пчелами из цветочной пыли и нектара. Эти продукты содержат множество полезных веществ и пользуются популярностью в качестве дополнительных источников питания.
Пыльца - это мелкие зерна, которые собираются пчелами на цветах. Ее можно купить как сырую, так и сушеную, в виде порошка. Пыльца богата белками, жирами, углеводами, витаминами и минералами. Она содержит около 40% белков, что делает ее идеальным дополнением к рациону для спортсменов и людей, желающих набрать мышечную массу. Еще одна полезная особенность пыльцы - это ее антиоксидантные свойства. Пыльца содержит более 250 различных веществ, которые защищают организм от вредных свободных радикалов и замедляют процессы старения.
Цветочную пыльцу, собранную пчелами, рекомендуют употреблять в качестве средства, которое:
Пчелиная пыльца в силу своей высокой аллергичности противопоказана людям с индивидуальной непереносимостью меда и продуктов пчеловодства, а также в период беременности и кормления грудью (в такой период лучше употреблять пергу, она намного менее аллергична), детям до 4-х лет.
Суточная дозировка пыльцы:
для детей 4 – 7 лет — 4 г (0,25 чайной ложки)
для детей 8 – 12 лет – 8 г (0,3 чайной ложки)
для детей 12-16 лет – 12 г (0,5 чайной ложки)
взрослому до 30 г в день (1 чайная ложка)
Для того, чтобы пыльца быстрее усваивалась организмом ее нужно некоторое время рассасывать во рту, или на 1 час замочить ее в небольшом количестве теплой кипяченой воды,, а затем выпить полученную смесь.Курс приема пыльцы не менее 2 недель. Затем перерыв 2 недели и снова можно продолжать прием.
Пыльца - это мелкие зерна, которые собираются пчелами на цветах. Ее можно купить как сырую, так и сушеную, в виде порошка. Пыльца богата белками, жирами, углеводами, витаминами и минералами. Она содержит около 40% белков, что делает ее идеальным дополнением к рациону для спортсменов и людей, желающих набрать мышечную массу. Еще одна полезная особенность пыльцы - это ее антиоксидантные свойства. Пыльца содержит более 250 различных веществ, которые защищают организм от вредных свободных радикалов и замедляют процессы старения.
Цветочную пыльцу, собранную пчелами, рекомендуют употреблять в качестве средства, которое:
- ускоряет рост;
- укрепляет иммунитет;
- восстанавливает организм после длительных умственных и физических нагрузок;
- стимулирует умственную деятельность;
- обладает антибактериальным действием;
- обладает противовоспалительным эффектом;
- способствует быстрому заживлению ран,
- нормализует сон;
- улучшает аппетит;
- стабилизирует гормональный фон;
- используется в профилактике и лечении заболеваний сердечно сосудистой системы (ВСД, атеросклероз, аритмия, миокардиодистрофия, ишемическая болезнь сердца);
- при болезнях ЖКТ (гастрит, язвенная болезнь, запор, диарея)
- для повышения либидо у мужчин и женщин
- при заболеваниях мужской мочеполовой системы (простатит)
- при ожирении
- при аллергии
Пчелиная пыльца в силу своей высокой аллергичности противопоказана людям с индивидуальной непереносимостью меда и продуктов пчеловодства, а также в период беременности и кормления грудью (в такой период лучше употреблять пергу, она намного менее аллергична), детям до 4-х лет.
Суточная дозировка пыльцы:
для детей 4 – 7 лет — 4 г (0,25 чайной ложки)
для детей 8 – 12 лет – 8 г (0,3 чайной ложки)
для детей 12-16 лет – 12 г (0,5 чайной ложки)
взрослому до 30 г в день (1 чайная ложка)
Для того, чтобы пыльца быстрее усваивалась организмом ее нужно некоторое время рассасывать во рту, или на 1 час замочить ее в небольшом количестве теплой кипяченой воды,, а затем выпить полученную смесь.Курс приема пыльцы не менее 2 недель. Затем перерыв 2 недели и снова можно продолжать прием.
Перга – это спрессованная в сотах пыльца, залитая медом. Не каждый человек, к сожалению, знает, что помимо меда, пчелы производят еще и такой наиценнейший продукт для человеческого здоровья, как перга.Под воздействием процессов брожения в перге образуется молочная кислота, которая способствует более длительному её хранению. По своему составу перга - это белково-углеводная смесь, богатая витаминами, ферментами, аминокислотами и микроэлементами. Пчелы заготавливают данный продукт для собственного питания после выхода из зимовки и для питания расплода.
В составе перги:
Крайне важно, что все эти вещества, в отличие от синтетических витаминов, усваиваются организмом человека на 100%!
Пергу принимают как лекарство, ведь она :
Способы приема перги:
Прием перги следует продолжать не менее 1 месяца с последующим перерывом в 2 недели. Стабильного терапевтического эффекта можно добиться только при регулярном употреблении продукта. При наличии серьезных недугов обязательна предварительная консультация врача во избежание негативных последствий.
Противопоказаниями к приему перги могут быть:
- 20 аминокислот (глютаминовая, аспарагиновая, аланин, глицин, тирозин, лизин и другие);
- витамины А, Е, С, D, К, Р, В1, В2;
- минералы: железо, йод, кобальт, калий, магний, цинк, фосфор, марганец,
- медь, хром;
- органические и жирные кислоты;
- глюкоза и фруктоза;
- гормоноподобные вещества;
- каротиноиды;
- ферменты.
Крайне важно, что все эти вещества, в отличие от синтетических витаминов, усваиваются организмом человека на 100%!
Пергу принимают как лекарство, ведь она :
- Помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (повышает аппетит, восстанавливает баланс микрофлоры кишечника, стимулирует деятельность печени и поджелудочной железы). Пчелиный хлеб очень полезно принимать при гастритах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, дисбактериозе, колитах.
- Благотворно влияет на работу сердечно сосудистой системы (благодаря содержащимся в перге калию и магнию, укрепляется сердечная мышца, нормализуется ритм биения сердца. Кроме того перга способствует снижению холестерина, очищению сосудов от бляшек. Применяется для профилактики и в терапии ишемической болезни сердца и гипертонии.
- Улучшает работу головного мозга ( благодаря содержащимся в составе витаминам группы В, а также цинку, йоду, меди, магнию и глицину). Отмечено, что при регулярном приеме перги улучшается память, концентрация внимания и скорость мыслительных операций.
- Положительно влияет на состав крови. Повышает гемоглобин, стимулирует выработку эритроцитов, нормализует количество лейкоцитов в крови.
- Повышает иммунитет. При регулярном приеме взрослыми и детьми пчелиного хлеба, снижается заболеваемость ОРВИ и гриппом, повышается сопротивляемость к различного рода инфекциям. В сочетании с медом перга обладает отличными противовоспалительными свойствами, применяется при воспалительных процессах в дыхательной системе и лор-органах.
- Улучшает женское и мужское здоровье. Перга положительно влияет на состояние репродуктивных функций женского организма, увеличивает вероятность зачатия здорового ребенка, укрепляет здоровье будущей мамы, снижает риск самопроизвольного прерывания беременности, устраняет проявления токсикозов, улучшает качество грудного молока в период вскармливания младенца. У мужчин при регулярном употреблении продукта улучшается циркуляция крови в области малого таза, что препятствует развитию простатита, стимулирует эрекцию и повышает выработку сперматозоидов. Витамины и полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3, Омега-6) улучшают качество семенной жидкости, что помогает избежать мужского бесплодия.
- Способствует снятию аллергических реакций. Перга используется для избавления от аллергических высыпаний у детей и взрослых. Содержащиеся в ней витамины и аминокислоты стимулируют общее укрепление организма и способствуют снижению аллергических реакций на внешние раздражители. Несмотря на низкую аллергенность самой перги, по сравнению с другими продуктами пчеловодства, ее все же следует осторожно принимать людям, страдающим индивидуальной непереносимостью меда и пчелопродуктов.
- Сжигает жиры и способствует набору мышечной массы. Перга повышает выносливость организма к изнуряющим тренировкам. Благодаря одержанию витамина Е, аспарагиновой кислоты, аргинина, магния, фосфора и калия, перга положительно воздействует на функциональное состояние мышц и мускулов.
- Обладает омолаживающим действием. Помимо витаминов и аминокислот, стимулирующих регенерацию клеток эпидермиса, в перге содержится коллаген, ответственный за поддержание эластичности и упругости кожи, предотвращающий ее преждевременное старение и появление морщин. Женщинам, желающим испытать на себе омолаживающие свойства пчелиной хлебицы, рекомендуется не только принимать это вещество внутрь, но и наносить на лицо питательные маски, в состав которых входит перга.
Способы приема перги:
- В целях укрепления организма, для общего тонуса и высокого иммунитета рекомендуется прием 10-15 грамм ежедневно во время еды или на голодный желудок
- При гипертонической болезни принимать пергу следует по 2-3 гр 3 раза в сутки на голодный желудок ( минимум за полчаса до еды)
- При заболеваниях сердечно сосудистой системы прием перги может быть увеличен до 45 гр разделенных на 3 приема по 15 грам в течение дня
- При заболеваниях органов ЖКТ следует смешать пергу с медом в пропорции 1:1 и принимать по 1 чайной ложке 3-4 раза в сутки
- Для детей нормальной считается доза – 1 грамм в сутки. По достижению 12-летнего возраста норма перги приравнивается ко взрослой
Прием перги следует продолжать не менее 1 месяца с последующим перерывом в 2 недели. Стабильного терапевтического эффекта можно добиться только при регулярном употреблении продукта. При наличии серьезных недугов обязательна предварительная консультация врача во избежание негативных последствий.
Противопоказаниями к приему перги могут быть:
- Раковые заболевания на последних стадиях
- Язвы желудка и кишечника, сопровождающиеся кровотечением
- Тяжелые формы сахарного диабета
- Гипертиреоз
- Аллергия на мед и продукты пчеловодства
Пчелопродукты не являются лекарственными средствами, а лишь помогают улучшить и поддержать состояние вашего здоровья. Большие дозы пыльцы могут помочь при лечении аллергии, так как она содержит небольшое количество пыльцы, вызывающей аллергическую реакцию, что помогает организму привыкнуть к ней. Но данный способ лучше пробовать после консультации с врачом.Также пыльца и перга используются в косметических товарах для ухода за кожей и волосами. Они могут помочь смягчить кожу, снизить воспаление, уменьшить морщины и укрепить волосы.
В целом, пыльца и перга могут быть полезны как дополнительный источник питания. Однако, перед употреблением пыльцы и перги необходимо проконсультироваться со специалистом, особенно если у вас есть какие-либо аллергии или заболевания.
Это был краткий обзор пользы пыльцы и перги для здоровья. Если у вас есть дополнительные вопросы или хотели бы узнать больше просто позвоните нам +7 905 084 8337, +7 906 964 8335 или напишите на почту pasekadorohinyh@yandex.ru
В целом, пыльца и перга могут быть полезны как дополнительный источник питания. Однако, перед употреблением пыльцы и перги необходимо проконсультироваться со специалистом, особенно если у вас есть какие-либо аллергии или заболевания.
Это был краткий обзор пользы пыльцы и перги для здоровья. Если у вас есть дополнительные вопросы или хотели бы узнать больше просто позвоните нам +7 905 084 8337, +7 906 964 8335 или напишите на почту pasekadorohinyh@yandex.ru